3ヶ月で-10kg痩せました。

3ヶ月-10kg(食事制限)落としました。ダイエット、料理、お菓子、節約、メインに書いていきます!体重は毎日記録し、たまに自分の体型も載せてます。見てくれる方がいると頑張れると思いブログ始めました。よろしくお願いします😋

2017-01-23から1日間の記事一覧

更新が不定期でごめんなさい😓

こんばんわ。不定期更新ですみません。 体調も良くなって、今は普通にご飯食べてます今特に、生理前なので…朝はめっちゃ食べてます。 最近は、食パン1枚におかず+白ご飯少しにお菓子とか。とにかくお腹いっぱいになるまで食べます(笑) その代わり夜は、少…