お久しぶりです。これといって、ストイックに食事制限したり、ダイエットには意識してませんが、なんとかキープしてます ３月〜 7→45.2→45.78→45.7→45.99→45.9→46.010→45.3→47.011→46.3→46.012→45.3→45.413→45.6→45.714→46.0→45.815→46.0→45.6 体脂肪→26.6 …
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