3ヶ月で-10kg痩せました。

3ヶ月-10kg(食事制限)落としました。ダイエット、料理、お菓子、節約、メインに書いていきます!体重は毎日記録し、たまに自分の体型も載せてます。見てくれる方がいると頑張れると思いブログ始めました。よろしくお願いします😋

2016-11-10から1日間の記事一覧

11.09 晩御飯と体重!!

甘いものが食べたい!!お菓子が食べたい 甘いものは、癒しだし食べたらホッとしますよね! ヘルシーで、美味しく満足できるものが作りたいですね 満足行かないと、ついつい食べてしまいます!! 平日は仕事で何かと我慢できるんですが、週末になれば隙あり…