急激に落ちましたー😱😱😱😱♡

☆体重報告☆

朝 3→45.8夜→46.1 生理1日目
朝4→46.0夜→45.8         2日目
朝5→45.2夜→45.1         3日目
朝6→44.7夜→44.6         4日目
体脂肪→26.1
朝7→44.5夜→44.5         5日目

朝8→44.6夜→44.6            6日目 終

朝9→44.6夜→45.9 ホームパーティ
体脂肪→25.4
朝10→45.3夜→45.1

体脂肪→25.8

急激に体重が落ちました。嬉しいようで、少し不安でしたが、生理3日目からいつも、体重落ちやすいのでそれもあるかなと。

あと、野菜中心にしてからってのもあるけど。

こんな一気に落ちるとは思わなかったから嬉しい〜〜です😆

そして、昨日は職場の人とホームパーティしました😁😁

めっちゃ食べまくった〜〜🤣🤣もちろん、夜は抜いて、今日も三食控えめにしました☺️

徐々に減っていてほしいな〜〜。44kg代までは…😫

今日の朝に撮りました〜📷気持ちお腹がすっきりしてきたなーって感じてます。

食べたい時たべて、食べ過ぎた日は抑えれば絶対増えないです😊

以前の私なら、キープなんか絶対できなかったしなぁ😱

本当に、成長しました（笑）

4月からは頑張ります！目指せ42kg！