以前言っていた、鯖缶レシピを紹介したいと思います 多分、調べたらいっぱい出てくると思うんですが、私は職場の方に教えて貰いました。 コレステロールが落ちるまで、鯖とか食べなかったんですが、善玉コレステロールがめっちゃ少ないので、食事には鯖を取…
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